Den unika CoreWellness-tekniken, som har utvecklats av Kari Bø, förbättrar din muskulatur i mage, rygg och bäckenbotten, oavsett ålder eller tidigare förmåga. En försvagad muskulatur kan resultera i dålig hållning, ryggont och urinläckage. Därför är det viktigt att hålla bålen stark och vältränad. De påverkade musklerna sitter ovanför diafragman, bakom ryggraden, på magen, och viktigast av allt, i bäckenbotten. Det bästa av allt är att CoreWellness-tekniken bevisligen fungerar: Du får en plattare mage och blir allmänt starkare. Studier visar även att den botar ansträngningsinkontinens hos 2 av 3 kvinnor.
Titta på DVDn »
(1) National Institute for Health and Clinical Excellence (2006) Urinary Incontinence the management of urinary incontinence in women. CG40. London: National Institute for Health and Clinical Excellence.
(2) Rortveit G, Hannestad YS, Daltveit AK et al. Age- and type-dependent effects of parity on urinary incontinence: The Norwegian EPINCONT study. Obstetrics and Gynecology 2001; 98: 1004-10.